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　　牡蛎是美味的低热量减肥丰胸食品，脂肪含量很低，含有大量的锌，促进荷尔蒙的分泌，让胸部挺而美;还有助于排出体内毒素，同时提高身体免疫力;其它的营养，如镁能够加快新陈代谢，硒可以抗氧化养颜，改善肝脏功能。九游会J9 J9九游会

　　牡蛎肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有海底牛奶之美称。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。九游会J9 J9九游会

　　此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。J9九游会 九游会J9钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍，J9九游会 九游会J9是减肥养颜和防治疾病的珍贵食物。